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Serviços

ACOMPANHAMENTO ESPECIALIZADO


ESTÁ PRONTO PARA FICAR EM FORMA, VIVER A VIDA E COMER APENAS O QUE GOSTA?


Como é que fazemos a sua transformação?

O NOSSO PROCESSO



O que fornecemos

ORIENTAÇÃO NUTRICIONAL


O nosso sistema de trabalho assenta no método cientificamente comprovado, da Dieta Flexível onde poderá atingir os resultados que pretende sem criar restrições alimentares, poderá comer todos os alimentos e refeições que gosta com moderação e inteligência.

Ninguém gosta de comer o mesmo todos os dias durante meses a fio, assim irá ter liberdade para adaptar a sua dieta consoante as suas preferências e assim conseguir ser consistente durante o seu acompanhamento. Nós iremos ajudar e ensinar durante este processo. “Se dermos um peixe a um homem, este alimenta-se por um dia. Se ensinar-mos um homem a pescar este alimenta-se para a vida!”


O que oferecemos

TREINO INDIVIDUALIZADO E PERSONALIZADO


As nossas recomendações a nível de treino são adaptadas consoante o estilo de vida, local de treino (ex: ginásio, casa/outdoor, desporto), capacidade física e preferência de cada um. O mais importante é gostar do treino que faz (e conseguir fazê-lo regularmente), pois se lhe dermos o treino mais completo do mundo e não o conseguir ou gostar de o fazer não irá servir de nada 😉

E claro, nunca descurando a a parte do treino, com uma abordagem científica, exigente e progressiva.


Agora também oferecemos

ACOMPANHAMENTO DE PSICOLOGIA E MOTIVAÇÃO


O acompanhamento psicológico irá ajudá-lo a identificar os pensamentos, sentimentos e comportamentos que não o estão a permitir atingir os objetivos que definiu para si. Muitas vezes temos pensamentos e comportamentos de sabotagem, que não damos conta, ou procuramos na comida uma espécie de “conforto emocional”. Este serviço é fornecido pelo o nosso serviço de Psicologia Online www.mindcoaching.pt.

Oferecemos apoio especializado a quem tem em conta a importância da gestão do stress e da ansiedade, algo fundamental para alcançar resultados e mantê-los para a vida!


PROGRAMAS DE ACOMPANHAMENTO


ACOMPANHAMENTO ONLINE

199

12 SEMANAS
  • Equivale a 16,6€ por Semana;
  • Acompanhamento Diário Nutricional com oferta de Treino e Psicologia;
  • Orientação Macronutricional Personalizada;
  • Adaptação a Opções Vegetarianas e Vegan;
  • Equilíbrio no Consumo Proteico e Compensação da Ausência de Alimentos de Origem Animal;
  • Treino Adaptado ao Local, Realidade e Objetivos de cada um;
  • Monitorização do Progresso Semanal;
  • Mulheres: Foco nas Especificidades Femininas, Equilíbrio Hormonal, Formas Físicas e Tonificação Corporal;
  • Foco na Redução de Gordura e Aumento da Massa Muscular;
  • Programação a Médio Prazo tendo em vista Resultados Reais e Definitivos (Total Mudança do seu Corpo);
  • Acompanhamento Motivacional orientado para Potenciar os Pontos Fortes;
  • Acesso ao Whatsapp e Email do Coach;
  • Preços de Parceiro em todo o site Prozis Até 55% de Desconto;
  • Possibilidade de Consultas Presenciais ou Vídeo-Conferência com o Coach;
  • Expira após 6 Meses da data de pagamento.

SUBSCREVER

PROMO 2 por 1
ACOMPANHAMENTO ONLINE

299

32 SEMANAS
  • Oferta de 2 Programas pelo o preço de 1;
  • Oferta de 8 Semanas, fazendo um total de 32 Semanas;
  • No caso de serem 2 inscrições equivale a 4,7€ por Semana;
  • Acompanhamento Diário Nutricional com oferta de Treino e Psicologia;
  • Orientação Macronutricional Personalizada;
  • Adaptação a Opções Vegetarianas e Vegan;
  • Equilíbrio no Consumo Proteico e Compensação da Ausência de Alimentos de Origem Animal;
  • Treino Adaptado ao Local, Realidade e Objetivos de cada um;
  • Monitorização do Progresso Semanal;
  • Mulheres: Foco nas Especificidades Femininas, Equilíbrio Hormonal, Formas Físicas e Tonificação Corporal;
  • Foco na Redução de Gordura e Aumento da Massa Muscular;
  • Programação a Longo Prazo tendo em vista Resultados Reais e Definitivos (Total Mudança do seu Corpo);
  • “Otimização“ Metabólica em que incluímos o conceito de Dieta Reversiva (Melhorar a Forma Física ingerindo Mais Calorias);
  • Acompanhamento Motivacional orientado para Potenciar os Pontos Fortes;
  • Acesso ao Whatsapp e Email do Coach;
  • Preços de Parceiro em todo o site Prozis Até 55% de Desconto;
  • Possibilidade de Consultas Presenciais ou Vídeo-Conferência com o Coach;
  • Expira após 12 Meses da data de pagamento.

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SERVIÇOS ADICIONAIS

39-139

OPCIONAIS
  • Avaliação Inicial por Vídeo-Conferência;
  • Consultas Presenciais com a Responsável Técnica;
  • Sessão Psicologia por Vídeo-Conferência.

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PERGUNTAS MAIS FREQUENTES

  • Quais são as Promoções que têm ativas?
  • Quais são as condições para Renovações ou Ex-Clientes?
  • Qual o próximo passo após efetuar a minha compra?
  • Como faço para comunicar com o meu Coach?
  • Como é funciona a vossa abordagem nutricional?
  • É possível treinar em casa e fazer o vosso acompanhamento?
  • Irei ter apoio motivacional e/ou psicológico?
  • Após subscrever o vosso serviço existe a possibilidade de obter um reembolso?
Quais são as Promoções que têm ativas?

CONFINAMENTO NÃO É DESCULPA, MAS SIM UMA “OPORTUNIDADE”: Sabemos que as circunstâncias da vida estão complexas por todo o lado. Portanto, vamos estender, até ao dia 01 de Março, a OFERTA DE 2 PROGRAMAS DE 24 SEMANAS PELO O PREÇO DE 1 (299€ para 2 pessoas) e ainda oferecemos mais 8 Semanas da Acompanhamento, de maneira a garantir que não haja impedimento para Portugal se manter saudável 😊

INSCRIÇÕES MÚLTIPLAS (CUPÃO ‘CASAL’): Durante a Promoção de Ano Novo o desconto de casal fica sem efeito.

Quais são as condições para Renovações ou Ex-Clientes?

RENOVAÇÕES (CUPÃO ‘RENOVAR’): A nossa oferta para renovações é de 32 Semanas por 199€. Apenas poderão renovar os clientes que queiram continuar o seu acompanhamento sem qualquer pausa. Esta opção só poderá ser feita por Transferência Bancária através do nosso e-mail info@teamtransformerz.pt. Devem referir no e-mail o cupão ‘RENOVAR’.

EX-CLIENTES (CUPÃO ‘EXCLIENTE’): Todos os nossos ex-clientes poderão subscrever o programa de 24 Semanas por apenas 199€. Esta opção só poderá ser feita por Transferência Bancária através do nosso e-mail info@teamtransformerz.pt. Devem referir no e-mail o cupão ‘EXCLIENTE’.

Qual o próximo passo após efetuar a minha compra?

Após a compra, um dos nossos Coaches entrará em contato consigo até a um máximo de 48h (dias úteis). De seguida irá preencher um questionário que será usado para obtermos a informação principal relativa ao seu caso. Após a análise do questionário e das informações relevantes que fornecer ao seu Coach, irá receber as nossas recomendações de nutrição e treino (se aplicável) no máximo 10 dias. O acompanhamento de psicologia (se aplicável), devido à confidencialidade e sensibilidade do tema será feito totalmente à parte, pela nossa Psicóloga.

Como faço para comunicar com o meu Coach?

Poderá comunicar, de preferência nos dias úteis, com o seu Coach sempre que quiser, sem limites, por Whatsapp ou E-mail. Queremos que nos envie todas as suas dúvidas, é para isso mesmo que existimos. Recebemos todos os dias milhares de dúvidas e todas são respondidas, mas se não nos informar que tem alguma dúvida, infelizmente, não conseguiremos ajudar. Para além disto, é obrigatório o envio do Feedback (Avaliação) Semanal ao Coach, é através deste que iremos conseguir avaliar como o seu corpo está a reagir às nossas recomendações, e assim, fazer os ajustes necessários para garantir a sua evolução. Mesmo que não consiga cumprir as recomendações, por algum motivo externo, pedimos que sejamos informados no dia do Feedback Semanal. Não se preocupe, pois desde que haja comunicação com o Coach seremos flexíveis. Assim sendo deverá contactar o Coach um mínimo de uma vez semanal via email para envio do feedback, mas queremos que contacte adicionalmente sempre que necessário, de maneira a garantir o melhor acompanhamento e resultados.

Como é funciona a vossa abordagem nutricional?

Iremos dar apoio em todas as questões que influenciem o seu sucesso na sua transformação física. Defendemos sempre que para esta existir terá que acontecer primeiro uma transformação numa relação com a alimentação. Logo, todo o nosso serviço de acompanhamento online está estruturado de modo a que consigamos ensinar a ter uma abordagem informada sobre a nutrição. Somos realistas e sabemos que ninguém vai fazer “dieta” durante 20 ou 30 anos, logo é essencial para nós ensinar a encontrar a melhor estratégia e abordagem para cada cliente de modo a que seja possível ter resultados sustentáveis para sempre.

É possível treinar em casa e fazer o vosso acompanhamento?

O nosso serviço é um acompanhamento, logo tudo será adaptado à realidade de cada cliente. Adaptamos todas as nossas recomendações de treino, consoante o local de treino desejado, objetivos, nível de performance física, historial físico, preferência e estilo de vida do cliente.
Mesmo que durante o acompanhamento mude o seu local de treino, nós iremos adaptar o seu programa. Se for de férias e tiver que treinar noutro local também daremos o apoio necessário. Se treinar em casa adaptaremos as recomendações respeitando o material que tiver disponível, mesmo que compre mais equipamento ao longo do acompanhamento iremos adaptar o que for necessário.
Evidentemente que também iremos adaptar o programa de treino de modo a que não sejam atingidos períodos de estagnação. Sempre com o foco na sua progressão.

Irei ter apoio motivacional e/ou psicológico?

Sabemos que a motivação é importante para atingir qualquer objetivo e o Coach será sempre o maior interessado nos seus resultados.
Por outro lado, o nosso serviço de acompanhamento de nutrição online, para além da vertente de treino também oferece a componente de psicologia. O acompanhamento de psicologia será realizado por um profissional qualificado e experiente a lidar com todo o tipo de situações. Apesar do foco do nosso serviço ser a nutrição, qualquer outra problemática poderá ser abordada no seu acompanhamento de psicologia. O bem-estar dos nossos clientes geral é o nosso maior interesse.

Após subscrever o vosso serviço existe a possibilidade de obter um reembolso?

Teremos sempre todo prazer em resolver todas as suas dúvidas e questões antes de subscrever o nosso serviço. Mas após enviarmos os ficheiros e recomendações iniciais, não fazemos qualquer reembolso.
Temos plena confiança no nosso método e queremos trabalhar apenas com pessoas que também querem trabalhar connosco.
Sendo que os resultados são garantidos desde que as nossas indicações sejam cumpridas, não realizamos reembolsos.



O QUE DIZEM OS NOSSOS CLIENTES





Tem alguma dúvida? Envie-nos uma mensagem!


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A Team Transformerz promove uma abordagem de orientação nutricional equilibrada e flexível, sem planos e horários restritos. Deste modo, cada um gere a sua ementa cada dia, adaptando-a à sua rotina e preferência!

Métodos de Pagamento:

Marca Registada em Portugal e na União Europeia.

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