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12 Semanas

REF: 12semanas

199.00

12 Semanas de Acompanhamento Online de Nutrição com Oferta de Treino e Psicologia.

Os Acompanhamentos de Casal ainda usufruem de 25% de desconto (cupão: ‘CASAL’).

Sessão Psicologia por Vídeo-Conferência

Se necessário, o acompanhamento psicológico irá ajudá-lo a identificar os pensamentos, sentimentos e comportamentos que não o estão a permitir atingir os objetivos que definiu para si.
Para quem sente que necessita de um acompanhamento psicológico regular. Muitas vezes temos pensamentos e comportamentos de sabotagem, que não damos conta, ou procuramos na comida uma espécie de “conforto emocional”.
Oferecemos uma abordagem que tem em conta a importância da gestão do stress e da ansiedade, algo fundamental para alcançar resultados e mantê-los!

Avaliação Inicial por Vídeo-Conferência

Na nossa avaliação por Vídeo-Conferência pretendemos esclarecer de um modo mais rápido e eficiente todas as questões em relação a Nutrição que pretender antes de começar o seu acompanhamento ou durante o decorrer do mesmo.

Consulta Presencial com a Responsável Técnica

Avaliação por Bioimpedância com levantamento completo da Composição Corporal e Perfil e Idade Metabólica;
Avaliação dos perímetros corporais;
Cálculo das necessidades macronutricionais com base nos dados pessoais e características antropométricas;
Introdução e acompanhamento da aplicação MyFitnessPal com programação de alimentos e criação de dias exemplo.

Nota: Neste momento as Consultas Presenciais estão Encerradas devido ao Distanciamento Social.

Product Description

  • Equivale a 16,5€ por Semana;
  • Acompanhamento Diário Nutricional com oferta de Treino e Psicologia;
  • Orientação Macronutricional Personalizada;
  • Adaptação a Opções Vegetarianas e Vegan;
  • Equilíbrio no Consumo Proteico e Compensação da Ausência de Alimentos de Origem Animal;
  • Treino Adaptado ao Local, Realidade e Objetivos de cada um;
  • Monitorização do Progresso Semanal;
  • Mulheres: Foco nas Especificidades Femininas, Equilíbrio Hormonal, Formas Físicas e Tonificação Corporal;
  • Foco na Redução de Gordura e Aumento da Massa Muscular;
  • Programação a Médio Prazo tendo em vista Resultados Reais e Definitivos (Total Mudança do seu Corpo);
  • Acompanhamento Motivacional orientado para Potenciar os Pontos Fortes;
  • Acesso ao Whatsapp e Email do Coach;
  • Preços de Parceiro em todo o site Prozis Até 55% de Desconto;
  • Possibilidade de Consultas Presenciais ou Vídeo-Conferência com o Coach;
  • Expira após 6 Meses da data de pagamento.

Additional Information

Duração

16 SEMANAS, 32 SEMANAS

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    A Team Transformerz promove uma abordagem de orientação nutricional equilibrada e flexível, sem planos e horários restritos. Deste modo, cada um gere a sua ementa cada dia, adaptando-a à sua rotina e preferência!

    Métodos de Pagamento:

    Marca Registada em Portugal e na União Europeia.

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