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Quem Somos


SOMOS O SEU NUTRICIONISTA, PERSONAL TRAINER E PSICÓLOGO ONLINE


LÍDERES EM RESULTADOS

Nº1 em casos de sucesso partilhados em Portugal.

ABORDAGEM FLEXÍVEL

Abordagem flexível, permitindo a manutenção do estilo de vida e preferência alimentar pessoal.

ACOMPANHAMENTO CONTÍNUO

Acompanhamento contínuo, totalmente personalizado.

CONTACTO VIA WHATSAPP

Contacto com o Coach via E-mail e Whatsapp.


DIETA ADAPTADA

Adaptação da dieta à realidade de cada um.


PREÇO ACESSÍVEL

Um serviço de excelencia onde os resultados são garantidos a um preço acessível.


Quem Somos?

Somos o seu Nutricionista, Personal Trainer e Psicólogo Online.

O que podemos fazer por si?

Podemos mudar a sua vida!

Como?

  • Atribuímos um Coach experiente a cada cliente, cuja missão é partilhar o conhecimento e metodologia da Team Transformerz, garantindo um acompanhamento interativo, fácil de seguir e de sucesso;
  • Analisamos pormenorizadamente o perfil de cada cliente, permitindo a planificação de uma estratégia inicial 100% adaptada a cada caso;
  • Definimos metas nutricionais onde o requisito é apenas que sejam cumpridas. Dentro delas, qualquer alimento é válido, a qualquer hora;
  • O nosso metodologia flexível, livre de planos alimentares, permite que cada um coma aquilo de que gosta e possa manter ocasiões sociais dentro das sua vida, sem prejudicar a sua evolução;
  • De modo a garantir a saúde dos nossos clientes, recomendamos que uma percentagem mínima de 80% da ingestão alimentar seja proveniente de fontes naturais;
  • Em adição, atribuímos uma meta obrigatória de fibra, um nutriente que apenas pode ser obtido através de alimentos como frutas, legumes e leguminosas, limitando assim o consumo de alimentos processados dentro do “saldo diário” de nutrientes;
  • Elaboramos um plano de treinos especializado, tendo sempre em conta todas as limitações, objetivos e necessidades de cada cliente;
  • Fazemos uma avaliação semanal pormenorizada, garantindo que o progresso de cada cliente é contínuo, havendo uma adaptação quer da alimentação, quer do treino, sempre que necessário;
  • Ao ter o Coach disponível via Whatsapp para questões rápidas, os nossos clientes nunca estão ao abandono e conseguem lidar com qualquer situação que surja no seu dia a dia, garantindo que o progresso não é prejudicado.

Tânia Francisco – Responsável Técnica e Coach

A NOSSA EQUIPA

A Team Transformerz existe por um só motivo: Melhorar as vossas vidas.
E é por isso que os Clientes Team Transformerz são a nossa cara! Com anos de aperfeiçoamento do método, o nosso trabalho é focado em vocês e no vosso bem-estar, garantindo resultados sustentáveis sem sacrifícios inúteis. Com a ciência a apoiar a nossa metodologia, não há como falhar!


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YEARS WITH YOU

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DOCTORS

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AWARDS

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SATISFIED CLIENTS

Mauris vitae varius tortor. Fusce eros diam, auctor sit amet lorem ut, efficitur iaculis magna. Vivamus bibendum.



Dra. Catarina Gentilhomem

Psicóloga



Benedita Morgado

Nutricionista



Tomás Santos

Coach



Sebastian Moody

Coach


Tem alguma dúvida? Envie-nos uma mensagem!


Para efeitos do exercício da sua atividade, a ERS – Entidade Reguladora da Saúde acredita a Dieta Flexível Unipessoal Lda., sociedade representante da marca Team Transformerz. Clique no logotipo da ERS para ver a Certidão.

Métodos de Pagamento:

Marca Registada em Portugal e na União Europeia.

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