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Serviços

ACOMPANHAMENTO ESPECIALIZADO


ESTÁ PRONTO PARA FICAR EM FORMA, VIVER A VIDA E COMER APENAS O QUE GOSTA?


Como é que fazemos a sua transformação?

O NOSSO PROCESSO



O que fornecemos

ORIENTAÇÃO NUTRICIONAL


O nosso sistema de trabalho assenta no método cientificamente comprovado, da Dieta Flexível onde poderá atingir os resultados que pretende sem criar restrições alimentares, poderá comer todos os alimentos e refeições que gosta com moderação e inteligência.

Ninguém gosta de comer o mesmo todos os dias durante meses a fio, assim irá ter liberdade para adaptar a sua dieta consoante as suas preferências e assim conseguir ser consistente durante o seu acompanhamento. Nós iremos ajudar e ensinar durante este processo. “Se dermos um peixe a um homem, este alimenta-se por um dia. Se ensinar-mos um homem a pescar este alimenta-se para a vida!”


O que oferecemos

TREINO INDIVIDUALIZADO E PERSONALIZADO


As nossas recomendações a nível de treino são adaptadas consoante o estilo de vida, local de treino (ex: ginásio, casa/outdoor, desporto), capacidade física e preferência de cada um. O mais importante é gostar do treino que faz (e conseguir fazê-lo regularmente), pois se lhe dermos o treino mais completo do mundo e não o conseguir ou gostar de o fazer não irá servir de nada 😉

E claro, nunca descurando a a parte do treino, com uma abordagem científica, exigente e progressiva.


Agora também oferecemos

ACOMPANHAMENTO DE PSICOLOGIA E MOTIVAÇÃO


O acompanhamento psicológico irá ajudá-lo a identificar os pensamentos, sentimentos e comportamentos que não o estão a permitir atingir os objetivos que definiu para si. Muitas vezes temos pensamentos e comportamentos de sabotagem, que não damos conta, ou procuramos na comida uma espécie de “conforto emocional”. Este serviço é fornecido pelo o nosso serviço de Psicologia Online www.mindcoaching.pt.

Oferecemos apoio especializado a quem tem em conta a importância da gestão do stress e da ansiedade, algo fundamental para alcançar resultados e mantê-los para a vida!


PROGRAMAS DE ACOMPANHAMENTO

ACOMPANHAMENTO ONLINE

149

12 SEMANAS
  • Desconto de 50€, Até ao Dia 31 de Maio, sobre o Preço Base de 199€;
  • Acompanhamento Diário Nutricional com oferta de Treino e Psicologia;
  • Orientação Macronutricional Personalizada;
  • Adaptação a Opções Vegetarianas e Vegan;
  • Equilíbrio no Consumo Proteico e Compensação da Ausência de Alimentos de Origem Animal;
  • Treino Adaptado ao Local, Realidade e Objetivos de cada um;
  • Monitorização do Progresso Semanal;
  • Mulheres: Foco nas Especificidades Femininas, Equilíbrio Hormonal, Formas Físicas e Tonificação Corporal;
  • Foco na Redução de Gordura e Aumento da Massa Muscular;
  • Programação a Médio Prazo tendo em vista Resultados Reais e Definitivos (Total Mudança do seu Corpo);
  • Acompanhamento Motivacional orientado para Potenciar os Pontos Fortes;
  • Acesso ao Whatsapp e Email do Coach;
  • Preços de Parceiro em todo o site Prozis Até 55% de Desconto;
  • Possibilidade de Consultas Presenciais ou Vídeo-Conferência com o Coach;
  • Expira após 6 Meses da data de pagamento.

SUBSCREVER

MAIS VENDIDO
ACOMPANHAMENTO ONLINE

249

24 SEMANAS
  • Desconto de 50€, Até ao Dia 31 de Maio, sobre o Preço Base de 299€;
  • Acompanhamento Diário Nutricional com oferta de Treino e Psicologia;
  • Orientação Macronutricional Personalizada;
  • Adaptação a Opções Vegetarianas e Vegan;
  • Equilíbrio no Consumo Proteico e Compensação da Ausência de Alimentos de Origem Animal;
  • Treino Adaptado ao Local, Realidade e Objetivos de cada um;
  • Monitorização do Progresso Semanal;
  • Mulheres: Foco nas Especificidades Femininas, Equilíbrio Hormonal, Formas Físicas e Tonificação Corporal;
  • Foco na Redução de Gordura e Aumento da Massa Muscular;
  • Programação a Longo Prazo tendo em vista Resultados Reais e Definitivos (Total Mudança do seu Corpo);
  • “Otimização“ Metabólica em que incluímos o conceito de Dieta Reversiva (Melhorar a Forma Física ingerindo Mais Calorias);
  • Acompanhamento Motivacional orientado para Potenciar os Pontos Fortes;
  • Acesso ao Whatsapp e Email do Coach;
  • Preços de Parceiro em todo o site Prozis Até 55% de Desconto;
  • Possibilidade de Consultas Presenciais ou Vídeo-Conferência com o Coach;
  • Expira após 12 Meses da data de pagamento.

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SERVIÇOS ADICIONAIS

39-139

OPCIONAIS
  • Avaliação Inicial por Vídeo-Conferência;
  • Consultas Presenciais com a Responsável Técnica;
  • Sessão Psicologia por Vídeo-Conferência.

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PERGUNTAS MAIS FREQUENTES

(leitura obrigatória)


  • Quais são as Promoções que têm ativas?
  • Quais são as condições para Renovações ou Ex-Clientes?
  • Qual o próximo passo após efetuar a minha compra?
  • Como faço para comunicar com o meu Coach?
  • Como é funciona a vossa abordagem nutricional?
  • É possível treinar em casa e fazer o vosso acompanhamento?
  • Irei ter apoio motivacional e/ou psicológico?
  • Após subscrever o vosso serviço existe a possibilidade de obter um reembolso?
Quais são as Promoções que têm ativas?

OFERTA DE 4 E 8 SEMANAS NOS PROGRAMAS ONLINE: Oferta de 4 Semanas no programa de 12 Semanas e de 8 Semanas no programa de 24 Semanas. Promoção válida até ao dia 30 de Abril.

INSCRIÇÕES MÚLTIPLAS (CUPÃO ‘CASAL’): Os Acompanhamentos de Casal ou Inscrições Múltiplas usufruem de 5% de Desconto sobre o preço promocional do programa de 24+8 Semanas ou 12+4 Semanas.

Quais são as condições para Renovações ou Ex-Clientes?

RENOVAÇÕES (CUPÃO ‘RENOVAR’): A nossa oferta para renovações é de 32 Semanas por 199€. Apenas poderão renovar os clientes que queiram continuar o seu acompanhamento sem qualquer pausa. Esta opção só poderá ser feita por Transferência Bancária através do nosso e-mail info@teamtransformerz.pt. Devem referir no e-mail o cupão ‘RENOVAR’.

EX-CLIENTES (CUPÃO ‘EXCLIENTE’): Todos os nossos ex-clientes poderão subscrever o programa de 24 Semanas por apenas 199€. Esta opção só poderá ser feita por Transferência Bancária através do nosso e-mail info@teamtransformerz.pt. Devem referir no e-mail o cupão ‘EXCLIENTE’.

Qual o próximo passo após efetuar a minha compra?

Após a compra, um dos nossos Coaches entrará em contato consigo até a um máximo de 48h (dias úteis). De seguida irá preencher um questionário que será usado para obtermos a informação principal relativa ao seu caso. Após a análise do questionário e das informações relevantes que fornecer ao seu Coach, irá receber as nossas recomendações de nutrição e treino (se aplicável) no máximo 10 dias. O acompanhamento de psicologia (se aplicável), devido à confidencialidade e sensibilidade do tema será feito totalmente à parte, pela nossa Psicóloga.

Como faço para comunicar com o meu Coach?

Poderá comunicar, de preferência nos dias úteis, com o seu Coach sempre que quiser, sem limites, por Whatsapp ou E-mail.
Queremos que nos envie todas as suas dúvidas, é para isso mesmo que existimos. Nunca deixamos uma dúvida ou mensagem por responder. Recebemos todos os dias milhares de dúvidas e todas são respondidas, mas se não nos informar que tem alguma dúvida, infelizmente, não conseguiremos ajudar.
Para além disto, é obrigatório o envio do Feedback (Avaliação) Semanal ao Coach, é através deste que iremos conseguir avaliar como o seu corpo está a reagir às nossas recomendações, e assim, fazer os ajustes necessários para garantir a sua evolução.
Mesmo que não consiga cumprir as recomendações, por algum motivo externo, pedimos que sejamos informados no dia do Feedback Semanal, seremos sempre flexíveis consigo 😊
Assim, o contacto com o Coach parte sempre do cliente. O coach assume o compromisso de responder sempre, imperativamente e sem qualquer limite, a qualquer contato ou dúvida por parte do cliente. Compreenda que este é um processo no qual o protagonista é você e, se não estiver completamente investido, não alcançará o seu potencial máximo de resultados.

Como é funciona a vossa abordagem nutricional?

Iremos dar apoio em todas as questões que influenciem o seu sucesso na sua transformação física. Defendemos sempre que para esta existir terá que acontecer primeiro uma transformação numa relação com a alimentação. Logo, todo o nosso serviço de acompanhamento online está estruturado de modo a que consigamos ensinar a ter uma abordagem informada sobre a nutrição. Somos realistas e sabemos que ninguém vai fazer “dieta” durante 20 ou 30 anos, logo é essencial para nós ensinar a encontrar a melhor estratégia e abordagem para cada cliente de modo a que seja possível ter resultados sustentáveis para sempre.

É possível treinar em casa e fazer o vosso acompanhamento?

O nosso serviço é um acompanhamento, logo tudo será adaptado à realidade de cada cliente. Adaptamos todas as nossas recomendações de treino, consoante o local de treino desejado, objetivos, nível de performance física, historial físico, preferência e estilo de vida do cliente.
Mesmo que durante o acompanhamento mude o seu local de treino, nós iremos adaptar o seu programa. Se for de férias e tiver que treinar noutro local também daremos o apoio necessário. Se treinar em casa adaptaremos as recomendações respeitando o material que tiver disponível, mesmo que compre mais equipamento ao longo do acompanhamento iremos adaptar o que for necessário.
Evidentemente que também iremos adaptar o programa de treino de modo a que não sejam atingidos períodos de estagnação. Sempre com o foco na sua progressão.

Irei ter apoio motivacional e/ou psicológico?

Sabemos que a motivação é importante para atingir qualquer objetivo e o Coach será sempre o maior interessado nos seus resultados.
Por outro lado, o nosso serviço de acompanhamento de nutrição online, para além da vertente de treino também oferece a componente de psicologia. O acompanhamento de psicologia será realizado por um profissional qualificado e experiente a lidar com todo o tipo de situações. Apesar do foco do nosso serviço ser a nutrição, qualquer outra problemática poderá ser abordada no seu acompanhamento de psicologia. O bem-estar dos nossos clientes geral é o nosso maior interesse.

Após subscrever o vosso serviço existe a possibilidade de obter um reembolso?

Teremos sempre todo prazer em resolver todas as suas dúvidas e questões antes de subscrever o nosso serviço. Mas após enviarmos os ficheiros e recomendações iniciais, não fazemos qualquer reembolso.
Temos plena confiança no nosso método e queremos trabalhar apenas com pessoas que também querem trabalhar connosco.
Sendo que os resultados são garantidos desde que as nossas indicações sejam cumpridas, não realizamos reembolsos.



O QUE DIZEM OS NOSSOS CLIENTES





Tem alguma dúvida? Envie-nos uma mensagem!


Para efeitos do exercício da sua atividade, a ERS – Entidade Reguladora da Saúde acredita a Dieta Flexível Unipessoal Lda., sociedade representante da marca Team Transformerz. Clique no logotipo da ERS para ver a Certidão.

Métodos de Pagamento:

Marca Registada em Portugal e na União Europeia.

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